Banyak orang tua yang merasa bahwa anak-anak mereka harus dibesarkan dalam keadaan putih dan gemuk agar mereka sehat. Sebenarnya, ini sudah merupakan konsep pengasuhan anak yang sangat terbelakang. Di masa lalu, ketika sumber daya material langka, banyak orang tidak memiliki cukup makanan dan tidak dapat memberikan banyak nutrisi untuk anak-anak mereka, dan karena perawatan medis tidak berkembang pada waktu itu, tingkat kematian anak-anak tinggi. Anak-anak yang gemuk menerima lebih banyak nutrisi, memiliki daya tahan tubuh yang lebih kuat dan lebih mungkin untuk tumbuh dengan sehat, itulah sebabnya orang berpikir bahwa baik bagi anak-anak untuk tumbuh gemuk. Namun, saat ini, kebanyakan orang tidak kekurangan makanan dan selama mereka tidak pilih-pilih tentang apa yang mereka makan, mereka biasanya bisa mendapatkan nutrisi yang cukup dan seimbang. Namun, banyak orang tua yang tidak mengubah persepsi ini dan masih merasa bahwa anak-anak mereka harus digemukkan, sehingga mereka mendorong mereka untuk makan lebih banyak, yang pada akhirnya menyebabkan obesitas berlebihan dan membahayakan kesehatan mereka. Lemak adalah sumber energi cadangan bagi tubuh dan juga memiliki efek perlindungan pada tubuh, jadi sangat penting untuk mengonsumsi lemak dalam jumlah yang baik. Jika terdapat terlalu banyak lemak dalam tubuh, maka akan menekan ruang untuk organ-organ lain dan memberikan banyak tekanan pada organ-organ tersebut; terlalu banyak berat badan juga dapat memberikan banyak tekanan pada tulang dan mempengaruhi perkembangan normalnya. Orang tua saat ini harus mengubah pola pikir pengasuhan mereka pada waktunya, sehingga anak-anak mereka mendapatkan gizi seimbang, bukannya gizi yang berlebihan. Mereka juga harus memperkuat latihan fisik mereka untuk meningkatkan fisik mereka sehingga mereka dapat tumbuh dengan sehat.