Ada banyak penyebab kelelahan yang sering terjadi, dan alasan fisiologis maupun patologis dapat menyebabkan kelelahan yang sering terjadi. Penyebab fisiologis dari kelelahan sebagian besar bersifat sementara dan sering kali dapat diatasi secara efektif dengan istirahat yang cukup. Untuk faktor patologis, kelelahan mungkin disebabkan oleh adanya penyakit lain, seperti penyakit nutrisi dan metabolik, penyakit infeksi atau penyakit onkologis. 1. Faktor fisiologis: Jika Anda sering merasa lelah dalam kehidupan sehari-hari, mungkin karena terlalu banyak melakukan pekerjaan fisik atau mental, atau mungkin ada terlalu banyak tekanan mental, yang tidak dapat ditenangkan dan dirilekskan, sehingga mengakibatkan kelelahan sementara, yang sering kali dapat diatasi dengan beristirahat dan melepaskan tekanan, bersantai, dan menyesuaikan rutinitas kerja dan istirahat. 2. Faktor patologis: secara klinis, ada beberapa orang yang merasa sering lelah akibat penyakit lain, seperti penyakit metabolisme gizi pada malnutrisi, diabetes, hipoglikemia, obesitas, penyakit tiroid, penyakit infeksi yang disebabkan oleh virus, bakteri, jamur dan penyakit infeksi lainnya akan memperparah rasa lelah, penyakit onkologis mungkin juga disebabkan oleh kelemahan tubuh yang menyebabkan seringnya merasa lelah. Setelah menghilangkan faktor fisiologis yang menyebabkan seringnya kelelahan, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter tepat waktu untuk mengklarifikasi penyebab penyakit dan mengikuti petunjuk dokter untuk pengobatan.