Lindungi pembuluh darah Anda pada hari-hari berkabut Cuaca berkabut yang telah melanda timur laut Cina selama berhari-hari juga bersentuhan dengan Shencheng kemarin, dan warga Shencheng sangat merasakan perasaan seperti kabut, hujan, dan angin. Selain dampak serius pada lalu lintas, cuaca berkabut ini memiliki dampak terbesar pada kesehatan kita. Anda mungkin tidak tahu bahwa selain sistem pernapasan, kabut asap juga berdampak serius pada sistem pembuluh darah Anda. Karena tekanan udara yang rendah, udara dipenuhi dengan partikel-partikel tersuspensi yang berbahaya, yang dapat dengan mudah menyebabkan kejang pembuluh darah perifer dan penyakit serius seperti penyumbatan arteri. Insiden penyakit pembuluh darah dalam cuaca dingin yang berkabut biasanya 2-3 kali lebih tinggi dari biasanya. Gejala klinis yang umum terjadi adalah rasa dingin, mati rasa dan sensasi tenggelam pada tungkai bawah, yang diperburuk oleh aktivitas dan berkurang dengan istirahat. Jika Anda mengalami gejala-gejala yang disebutkan di atas, segera kunjungi rumah sakit spesialis untuk menghindari penundaan pengobatan. Kita dapat melakukan tindakan pencegahan yang diperlukan untuk melindungi pembuluh darah kita selama cuaca berkabut. Misalnya, mengenakan masker untuk aktivitas di luar ruangan dalam waktu lama, menjaga anggota tubuh tetap hangat, berhenti merokok untuk mengurangi penghirupan zat berbahaya, dan berhati-hati dalam menggerakkan anggota tubuh dengan benar setelah bekerja dengan posisi tetap dalam waktu lama untuk mengurangi kejadian pembekuan darah.