Saat itu adalah waktu dalam setahun ketika cuaca dingin membeku dan klinik dermatologi masih ramai dikunjungi orang, tidak seperti pemandangan yang lesu di luar jendela. Banyak dari orang-orang ini menderita suatu kondisi yang disebut dermatitis musim dingin, tetapi tentang apa kondisi ini mungkin tidak diketahui. Dermatitis musim dingin, yang juga dikenal sebagai dermatitis seboroik, adalah serangkaian gejala yang disebabkan oleh cuaca musim dingin yang kering, yang mengurangi produksi minyak pada permukaan kulit dan tidak memiliki pelembab yang cukup. Manifestasi utama adalah munculnya sisik-sisik kecil pada kulit, dan pada kasus yang parah, retakan “porselen pecah”, terutama di bagian depan tulang kering kaki bagian bawah, dan retakan kering di punggung tangan. Ini terbentuk pada permukaan kulit oleh sekresi kelenjar. Di musim dingin, sekresi kelenjar sebasea dan keringat berkurang, dan kulit terasa gatal dan berair, yang menyebabkan insomnia pada kasus yang parah. Tetapi kemudian muncul pertanyaan, mengapa ada orang yang sakit dan yang lain tidak ketika musim dingin yang sama? Salah satu alasan utama untuk ini adalah – mandi. Kulit manusia sendiri memiliki lapisan yang disebut “sebaceous film”, yang terdiri dari kelenjar sebaceous dan keringat yang hilang di kulit, membuat kulit itu sendiri dalam keadaan relatif kering. Pada saat ini jika kita sering mandi dan menggunakan sabun alkali yang kuat atau sabun mandi tubuh, atau suka menggunakan mandi air panas, akan memperparah kekeringan kulit. Oleh karena itu, harta pertama melawan dermatitis musim dingin, adalah mengurangi jumlah mandi, usahakan untuk tidak mencuci setiap hari, suhu air tidak lebih dari 45 ℃ yang sesuai, sebaiknya tidak menggunakan produk mandi cuci basa yang terlalu kuat. Sebagian orang mungkin bertanya, jika Anda mandi lebih sedikit, apakah Anda tidak akan terkena dermatitis di musim dingin? Hal ini belum tentu benar, karena setiap orang memiliki kemampuan sekresi sebum yang berbeda, dan beberapa orang memang memiliki sekresi sebum yang rendah di musim dingin, jadi meskipun tidak ada faktor yang memberatkan dari luar, masih ada kemungkinan kulit kering memicu dermatitis musim dingin. Inilah saatnya kita perlu menggunakan alat terbaik kedua kita, lotion pelembab, untuk memberikan lapisan perlindungan ekstra pada kulit kita. Tentu saja, jika beberapa teman sudah memiliki gejala dermatitis musim dingin, mereka masih perlu pergi ke klinik dermatologi untuk mendapatkan bantuan profesional, tetapi dua harta karun yang disebutkan di atas adalah dasar dari semua pencegahan dan pengendalian, jadi saya harap kita dapat lebih memperhatikan cuaca kering, mandi “hati-hati”!