Menggosok perut telah dipraktikkan di Tiongkok selama ribuan tahun. Pada masa Dinasti Tang, Sun Siwei biasa “berjalan seratus langkah setelah makan dan selalu menggosok-gosokkan tangannya ke perutnya” sebagai cara untuk meningkatkan kualitas hidupnya. Apakah menggosok perut benar-benar menakjubkan? Ada banyak meridian penting di perut. Misalnya, meridian Ren, yang mengatur Yin seluruh tubuh; meridian Ginjal, yang mengatur esensi langit pertama; meridian Limpa dan meridian Perut, yang mengatur esensi langit kedua; dan meridian Hati dan Kantung Empedu, yang mengatur keputusan hidup dan mati. Ada juga Saluran Chong dan Sabuk, yang melintas di sini. Jika meridian di perut tidak berfungsi, qi dan darah tidak akan dapat mengalir naik dan turun, membentuk stagnasi qi, yang akan menyebabkan masalah kecil seperti gangguan pencernaan, sembelit dan perut kembung dalam waktu singkat, dan penyakit kronis seperti gastroptosis dalam waktu yang lama. Menggosok perut dapat meningkatkan transportasi qi dan darah, memperkaya organ dalam, mengatur yin dan yang, dan ketika lima organ diperkaya, tingkat atas dan bawah akan diselaraskan, membersihkan dan menurunkan kekeruhan, menghilangkan yang lama dan menciptakan yang baru, dan semua jenis qi jahat dari sensasi eksternal dapat dikeluarkan dari tubuh. Intinya adalah bahwa hal itu dapat menutupi kekurangan dan menghilangkan kelebihan. Sama seperti menyiram bunga, pipa yang tersumbat harus dibuka terlebih dahulu sebelum air dapat mencapai ke mana-mana. Untuk gangguan pencernaan dan sembelit yang sering terjadi, Anda dapat mencobanya, dan biasanya Anda akan melihat peningkatan yang signifikan setelah sekitar 7 hari bertahan. Bagi orang yang gemuk, bersikeras untuk menggosok perut akan membuat tubuh menjadi kencang dan lemak di perut akan berkurang. Uleni perut terus-menerus, seratus penyakit tidak melakukan 1, perut lembut, penyakit putih hilang Uleni perut tidak hanya tidak ada penyakit yang dapat dicegah, dan praktik klinis telah membuktikan bahwa perut memijat organ-organ utama terapi pijat meridian, banyak penyakit membandel seperti penyakit jantung paru, pneumonia paru, hipertensi, penyakit jantung koroner, diabetes, nefritis, nefritis ginjal Meng dan penyakit lainnya memiliki efek terapi tambahan yang sangat baik. Perut adalah akar kehidupan, jadi itu adalah akar dari semua penyakit. Chen Fei Xia, seorang dokter dari Dinasti Qing, mengatakan dalam sebuah pernyataan tentang hubungan antara perut dan umur panjang: “perut lautan air dan biji-bijian, kelebihan air dan biji-bijian, kehidupan utama”. Singkatnya, metode pijat perut, dapat melewati dan naik turun, pembagian yin dan yang, ke yang lama dan baru, memperkaya lima organ, mengusir sensasi eksternal dari kejahatan, membersihkan kelahiran internal seratus penyakit. 2, menyembuhkan sembelit Banyak penderita sembelit tidak suka minum obat, ada yang minum obat dengan baik, tidak minum obat kondisinya akan kembali ke titik awal, membentuk ketergantungan. Bahkan, Anda dapat mencoba menggosok perut, sehingga tubuh mengembalikan fungsinya sendiri. Saat menekan dan menguleni, gaya harus moderat, berkonsentrasi pada energi, peluit alami, kegigihan jangka panjang, pasti akan menerima hasil yang jelas. Saat menggosok perut, rasa hangat di perut, lapar, atau menghasilkan suara usus, knalpot, dll., adalah reaksi normal, jangan khawatir. 3, menguleni perut juga bisa menurunkan berat badan dan binaraga sering dikatakan: orang berusia empat puluh lima tahun, perut ke drum’, terutama beberapa wanita paruh baya, perut besar, dan tubuhnya yang masih muda, seolah-olah dua orang, yang tidak hanya merugikan kesehatan, tetapi juga mempengaruhi keindahan bentuk tubuh. Pengobatan Tiongkok percaya bahwa perut adalah milik limpa, limpa adalah sumber Qi dan biokimia darah, alasan utama obesitas adalah karena limpa tidak sehat, Qi dan stagnasi darah yang disebabkan. Oleh karena itu, untuk menurunkan berat badan, langkah pertama adalah mengatur limpa. Menekan dan menjelajahi perut, melalui gerakan perut. Dapat memperkuat limpa untuk membantu mengangkut, mengurangi qi dan darah yang menggenang di perut. 4. Menyembuhkan kekurangan limpa tanpa pertumbuhan daging Ketika seorang anak memiliki perut yang kuat dan limpa yang lemah, ia akan terlihat sangat bisa makan, tetapi masih kurus, kecil dan dengan rambut kuning. Anak dapat makan tetapi tidak dapat mencerna, seperti produk yang diproses di pabrik yang tidak dapat dijual, dan lama kelamaan menumpuk di sana, sehingga mereka juga menumpuk makanan. Jika Anda menggosok perut dan usus anak Anda di bagian perut, yaitu perut anak, searah jarum jam, anak Anda akan segera merasa jauh lebih nyaman, dan itu lebih efektif daripada meminum obat perut. Berikut ini adalah metode menggosok perut yang direkomendasikan, tetapi kami tidak berpegang pada metode ini, jika mereka beroperasi sedikit penyimpangan tidak membahayakan, perawatan kesehatan terutama dua poin: kenyamanan mereka sendiri, ketekunan jangka panjang. 1, waktu menguleni perut kesehatan perut umumnya disarankan untuk memilih pada malam hari sebelum tidur dan pagi hari sebelum bangun, metode pengulenannya sederhana dan mudah. 2, langkah menguleni perut harus diambil posisi terlentang, dengan penyangga tangan kanan sesuai arah jarum jam di sekitar pusar untuk menguleni perut, pertama dari pusar mulai memutar lingkaran, lingkaran demi lingkaran berangsur-angsur mengembang, hingga menguleni seluruh perut. Uleni dengan kekuatan sedang, berapa kali bisa lebih atau kurang, puluhan kali setelahnya, lalu ganti tangan kiri ke arah operasi yang berlawanan, uleni puluhan kali. Kuncinya adalah tidak terputus selama bertahun-tahun, untuk mendapatkan efek ajaib. Perhatikan bahwa menguleni perut tidak boleh dilakukan saat terlalu kenyang dan terlalu lapar, dan untuk mengosongkan air seni, tumor ganas perut atau perforasi gastrointestinal, perdarahan viseral, radang usus buntu atau peritonitis dan penyakit perut akut lainnya, dilarang keras menguleni perut. Selama menggosok perut, jika ada bunyi di perut, kentut, rasa hangat di perut atau mudah lapar atau buang air besar adalah hal yang normal dan dapat dilanjutkan. Jika Anda tidak berhenti menggosok perut, Anda tidak akan sakit. Pada awalnya, kami menguleni perut sebentar-sebentar, dan kemudian, akan merasakan manisnya menguleni kesehatan perut untuk Anda, akan mematuhi setiap pagi dan sore, sepanjang tahun, penyembuhan penyakit, tidak ada perawatan kesehatan penyakit.