Millet dan ubi dapat dibuat bubur, yang disebut bubur ubi millet, dengan nilai gizi yang tinggi.
Millet adalah biji-bijian yang memiliki nilai gizi tinggi, per 100 gram millet mengandung energi sekitar 361kkal, karbohidrat 75.1g, protein 9.0g, lemak 3.1g, karoten 100.0mg, niasin 1.50mg dan kalsium 41mg, kalium 284mg, fosfor 229mg, dll., Makan bubur millet dalam jumlah sedang dapat dilengkapi dengan nutrisi untuk tubuh.
Ubi adalah sayuran, juga mengandung vitamin dan mineral yang disebutkan di atas, setiap 100 gram ubi mengandung 12,4 g karbohidrat, vitamin C5.0mg.
Bubur millet dan ubi adalah bubur yang lebih bergizi, kedua nutrisi tersebut saling melengkapi, dan tidak ada konflik nutrisi, Anda bisa membuat bubur bersama.