Kerja flash pinggang dalam medis dikenal sebagai keseleo lumbal akut, langkah untuk menyelesaikan argumen tidak tepat, perlu melakukan perawatan umum profesional, terapi obat dan fisioterapi. 1. Perawatan umum: pasien keseleo lumbal akut dalam kehidupan sehari-hari perlu istirahat di tempat tidur setidaknya selama seminggu, seminggu setelah bimbingan dokter dapat berolahraga dengan tepat, melatih fungsi otot punggung lumbal, tetapi juga memperhatikan kehangatan lumbal, mengatur posisi gerakan harus lambat, untuk menghindari keseleo lumbal kembali. 2. Terapi obat: pasien dapat memilih untuk menggunakan obat antiinflamasi non steroid, seperti ibuprofen dan diklofenak dan obat lain; juga dapat memilih untuk menyuntikkan obat penghilang rasa sakit, seperti prokain dan sebagainya. Obat-obatan di atas harus digunakan di bawah bimbingan dokter profesional. 3. Fisioterapi: Pasien juga dapat memilih fisioterapi, fisioterapi yang umum digunakan, USG, inframerah, terapi panas, elektroterapi frekuensi tinggi dan iontophoresis dan terapi lainnya. Pasien tidak boleh secara membabi buta mendengarkan cerita rakyat tentang apa yang disebut satu gerakan untuk mengatasi rasa sakit klaim sendirian di rumah perawatan, ini mungkin penggunaan metode latihan yang salah dan dengan demikian memperburuk kondisi. Pasien harus pergi ke rumah sakit tepat waktu.