Qi yang tidak mencukupi dalam berbicara (limpa lemah dan qi perut) tidak dapat mengangkat qi dapat memilih untuk minum obat tonik qi oral, seperti pil penguat qi (melalui metode pengencangan limpa untuk mengobati kekurangan qi) dan sebagainya; Anda juga dapat meningkatkan nutrisi makanan, serta memperkuat olahraga, dan sebagainya.
1. Obat-obatan: Berbicara dalam kekurangan qi tidak dapat mengangkat gas sebagian besar disebabkan oleh tubuh kekurangan qi, umum dalam kelemahan mereka sendiri, pemulihan pertama dari penyakit serius, setelah operasi, dll., Saat ini disarankan agar Anda dapat mengambil beberapa qi yang lebih baik dan darah dari pengobatan tradisional Tiongkok, seperti mengisi kembali pil qi, sepuluh pil dazhong penuh, Pil Empat Tuan-tuan, dan sebagainya.
2. Meningkatkan nutrisi: Disarankan agar Anda dapat makan lebih banyak makanan yang dapat mengisi kembali qi dan darah, seperti jujube, ubi, kayu manis, dll., Ditambah beberapa astragalus, ginseng, gorgonzola, dll untuk terapi diet. Disarankan juga untuk memilih makanan dengan kandungan protein tinggi, seperti susu, telur, daging babi tanpa lemak, dan sebagainya.
3. Memperkuat latihan: Anda dapat memilih untuk meningkatkan latihan fisik, memilih olahraga yang sesuai, seperti jogging, berjalan kaki, berenang, dll., Dapat memperbaiki situasi berbicara dalam kekurangan napas untuk mengangkat situasi.
Jika Anda merasa tidak enak badan, silakan berkonsultasi dengan dokter tepat waktu. Obat-obatan Cina yang dipatenkan perlu digunakan di bawah bimbingan diagnosis dokter, dan tidak boleh digunakan sendiri, agar tidak menyebabkan kerusakan pada organisme.