Cara-cara berikut ini dapat digunakan untuk mengatasi masalah Islamofobia secara efektif: 1. Belajarlah untuk mengalihkan perhatian Anda dan lakukan apa yang seharusnya Anda lakukan. Sangat mudah untuk terlibat secara mendalam dalam masalah ketakutan akan AIDS dan tidak dapat melepaskan diri Anda darinya, dan bahkan membahayakan kehidupan sehari-hari dan studi Anda. 2. Carilah bantuan dari keluarga dan teman yang sesuai. 2. Carilah bantuan dari keluarga dan teman yang sesuai. Jika Anda memiliki rasa takut akan AIDS, Anda tidak boleh menjalani hidup yang kesepian dan membosankan. Sebaliknya, Anda harus berolahraga dengan benar, seperti bermain bola, berenang, melakukan yoga, dll. Anda juga dapat melakukan perjalanan, bertemu dengan teman-teman baik, menonton film, makan makanan enak, berdandan, dll. Semua ini adalah cara yang baik untuk mengalihkan perhatian Anda dan membuat diri Anda bahagia dan percaya diri pada saat yang bersamaan. Anda dapat mencoba semua metode di atas.