Kita tidak bisa hidup tanpa AC di musim panas. Tetapi, popularitas AC juga telah menyebabkan prevalensi “penyakit AC”, dan dokter di klinik rawat jalan rumah sakit sudah terbiasa melihat bayi yang menderita penyakit AC setiap musim panas. Tidak ada yang salah dengan AC untuk bayi, tetapi masih ada banyak detail yang perlu diperhatikan agar mereka tidak masuk angin. Sebuah survei tentang penyebab penyakit anak di rumah sakit besar menunjukkan bahwa lebih dari 80% dari semua bayi yang menderita pilek dan demam disebabkan oleh kedinginan saat tidur, yang sangat terkait dengan bayi yang menendang selimut saat mereka tidur. Bayi dengan daya tahan tubuh yang rendah dan tidak peka terhadap pengaturan suhu dapat dengan mudah masuk angin dan jatuh sakit di ruangan ber-AC. Gejala utama penyakit akibat AC pada bayi adalah mudah lelah, tinja encer, kehilangan nafsu makan, sering diare, dan pilek berulang. Bagaimana cara meniup AC, tidak mudah masuk angin? 1, suhu AC tidak boleh terlalu rendah direkomendasikan antara 24 hingga 28 ℃ Beberapa keluarga suka mengatur suhu AC sangat rendah, tetapi jika bayi tinggal di lingkungan bersuhu rendah untuk waktu yang lama, sistem kekebalan tubuh secara alami akan menjadi lebih lemah, kehilangan kemampuan untuk menahan panasnya dunia luar, jika fungsi tubuh bayi hanya beradaptasi dengan lingkungan bersuhu rendah, begitu lingkungan bersuhu tinggi rentan terhadap penyakit. Disarankan untuk meletakkan termometer di dalam kamar dan Anda dapat mengatur suhu AC antara 24 dan 28°C, dengan suhu kamar 26°C. Setiap pagi atau sore hari, Anda mungkin ingin membawa bayi Anda ke luar ruangan untuk beberapa putaran agar bayi Anda dapat beradaptasi dengan perbedaan suhu antara di dalam dan di luar ruangan. 2. Selalu melembabkan untuk menghindari kekeringan Gunakan pelembab udara, atau letakkan baskom berisi air di dalam ruangan Fungsi dehumidifikasi AC sangat kuat, dan tubuh bayi memiliki kelembapan yang terbatas, sehingga kulit mudah bersisik dan timbul eksim saat AC sering dinyalakan, juga dapat mengeringkan mulut dan bahkan menyebabkan dehidrasi. Disarankan untuk meletakkan baskom berisi air di dalam ruangan ber-AC, dan juga menempatkan beberapa wadah air seperti tangki ikan dan tanaman air. Jika kondisinya memungkinkan, disarankan untuk membeli pelembab udara, pencarian di Sompo, hanya seratus gandum yang bisa dibeli, disarankan agar ibu harus dilengkapi dengan bayi, tidak hanya kulit, bahkan tenggorokan dan rongga hidung jauh lebih nyaman. Perhatikan bahwa pelembab udara harus ditempatkan di luar jangkauan bayi untuk menghindari kecelakaan menyentuh. 3, secara teratur membuka jendela untuk ventilasi setiap 2-3 jam harus berventilasi selama 10 menit Buka ruangan dengan AC, udara menjadi kering, suhunya cocok, terutama untuk reproduksi virus dan bakteri. Selain itu, ruangan tertutup, yang akan sangat meningkatkan kemungkinan infeksi bakteri virus, sehingga harus rajin berventilasi. Yang terbaik adalah ventilasi ruangan setiap 2-3 jam hanya selama 10 menit setiap kali, sehingga udara di dalam dan di luar ruangan dapat dipertukarkan, menjaga udara ruangan tetap segar dan mengurangi kemungkinan “penyakit AC”. Terutama di malam hari di AC hingga malam hari, sebelum tidur harus ada pergantian udara. 4, perhatikan kehangatan selimut yang baik fokus pada menutupi perut bayi, bahu malam musim panas AC terbuka tidur, jangan menutupi selimut sangat mudah masuk angin. Selimut tidak perlu terlalu tebal, lapisan tipis sudah cukup untuk mencegah bayi Anda terkena biang keringat. Tutupi perut, dada, bahu, persendian, dan area sensitif lainnya, terutama perut, karena limpa dan perut bayi Anda mudah kedinginan dan jika perut bayi Anda tertutup rapat, kemungkinan untuk jatuh sakit akan berkurang. Jika bayi Anda terbiasa menendang, Anda dapat menggunakan kantong tidur. Jika memungkinkan, disarankan untuk mengukur suhu tubuh bayi Anda sekali sehari pada pagi dan sore hari, setelah Anda menemukan bahwa suhu tubuhnya naik, segera berikan pendinginan fisik sederhana untuk mencegah bayi Anda lengah setelah pilek atau demam. 5, pembalut bayi lebih lembut, bernapas, katun lebih baik kulit bayi halus, berkeringat juga lebih banyak, bahan pakaian harus selembut mungkin, bernapas, dan mudah dicuci, katun berwarna terang, produk rajutan murni untuk yang terbaik, disarankan agar di ruangan ber-AC bayi memakai pakaian daripada orang dewasa lebih dari satu. Bayi yang lebih kecil dapat mengenakan onesie untuk melindungi pusar mereka dengan lebih baik dan mengurangi kemungkinan mereka masuk angin. Penting untuk menambah dan mengurangi pakaian sesuai dengan suhu ruangan dan sebisa mungkin menghindari keringat, terutama keringat yang banyak, untuk mengurangi kemungkinan masuk angin. 6, perhatian bayi terhadap hidrasi lebih banyak air 1 tahun + bayi dapat minum teh krisan, teh honeysuckle, dll. Di ruangan ber-AC lebih cenderung mengeringkan mulut, kemampuan pengaturan kelembaban kulit bayi tidak sebagus orang dewasa, jadi tugas pertama adalah memberi bayi hidrasi. Misalnya, berikan air yang banyak, tidak terlalu panas, tetapi juga tidak terlalu dingin. Untuk bayi berusia di atas 1 tahun, Anda dapat meminum teh krisan, teh honeysuckle dan sebagainya, dengan sedikit gula icing untuk menghangatkan minuman sangat cocok. 7. Mematikan AC 1 jam sebelum bayi Anda bangun membantu beradaptasi dengan perbedaan suhu dan mencegah masuk angin. Disarankan agar para ayah dan ibu mematikan AC 1 jam sebelum bayi bangun. Pusat termoregulasi dan kelenjar keringat bayi belum matang, dan kemampuannya untuk mengatur perbedaan suhu antara di dalam dan di luar belum baik, sehingga membutuhkan proses adaptasi secara bertahap. Mematikan AC satu jam sebelum bayi Anda bangun akan secara bertahap membuat suhu di dalam ruangan sejalan dengan suhu di luar ruangan, dan pada saat ia bangun, perbedaan suhu antara di dalam dan di luar akan menjadi kecil, secara efektif mencegah bayi Anda menderita berbagai penyakit pernapasan. Jangan langsung membuka jendela dan pintu setelah mematikan AC, tetapi buka kembali jendela setelah suhu ruangan sedikit naik. 8, arah angin AC tidak menghadap ranjang bayi harus ditempatkan jauh dari posisi AC pusat termoregulasi bayi belum dikembangkan, hembusan panjang langsung, angin terlalu besar, penyempitan kapiler seluruh tubuh, penurunan suhu tubuh yang berlebihan, rentan terhadap penyakit. Oleh karena itu, setelah membuka AC, perhatikan arah saluran keluar udara, jangan meniup bayi atau orang dewasa, tempat tidur bayi harus ditempatkan di ruangan yang jauh dari lokasi AC, yang dapat memastikan bahwa suhu tidak akan tiba-tiba turun, tetapi perlahan dan lembut berubah. 9, buka AC sebelum keringat kering jika memungkinkan, yang terbaik adalah mandi air hangat Jika bayi Anda kembali dari luar, ingatlah untuk menyeka keringat dari tubuh Anda sebelum memasuki ruangan ber-AC, jika memungkinkan, yang terbaik adalah mandi air hangat. Jika tidak, akan mudah terserang flu dan panas. 10, pembersihan filter AC secara teratur setiap 1-2 bulan untuk menghilangkan filter dengan air bersih Setelah melihat percobaan, setengah tahun tanpa mencuci AC hingga nasi bertiup semalaman, dan kemudian cetakan nasi …… AC sebenarnya adalah tempat untuk menyembunyikan bakteri, jika tidak membersihkan filter AC untuk waktu yang lama, debu dan gas berbahaya tanpa sadar masuk ke dalam tubuh bayi Jika Anda tidak membersihkan filter AC dalam waktu yang lama, debu dan gas berbahaya tanpa disadari akan masuk ke dalam tubuh bayi Anda. Bila Anda sering menggunakan AC di musim panas, Anda harus melepas filter dari AC setiap 1 hingga 2 bulan, membilasnya dengan air, dan menjemurnya di tempat teduh. Tentu saja, pembersih profesional juga dapat datang dan membersihkannya, meskipun sedikit mahal, tetapi dapat dibersihkan dengan lebih teliti.