Hipertensi yang mengikuti jogging apakah ada bahaya tidak dapat digeneralisasikan, hipertensi stabil umumnya tidak membahayakan, tetapi hipertensi yang tidak stabil memiliki bahaya tertentu, seperti tekanan darah yang tidak normal tinggi. 1. Hipertensi stabil: jogging adalah sejenis latihan aerobik, dapat menurunkan berat badan dan kebugaran fisik, pasien hipertensi stabil di bawah bimbingan dokter profesional untuk melakukan latihan jogging yang wajar, profesional dan moderat umumnya tidak berbahaya, tetapi juga dapat bermanfaat bagi kondisi tersebut. 2. Hipertensi tidak stabil: Jika tekanan darah pasien hipertensi tidak stabil, kondisinya tidak terkontrol secara efektif, tidak disarankan pasien melakukan jogging, karena jogging pada fungsi kardiorespirasi memiliki persyaratan tertentu, jika jogging dengan terburu-buru, pasien hipertensi yang tidak stabil mungkin mengalami peningkatan tekanan darah secara tiba-tiba, sesak napas atau bahkan pingsan dan manifestasi lain dari pengendalian kondisi tersebut berbahaya. Apakah pasien hipertensi dapat jogging perlu berkonsultasi dengan saran dokter, dan sesuai dengan kondisi mereka sendiri dalam saran dokter untuk memilih cara olahraga yang ilmiah, pada saat yang sama perlu secara teratur minum obat antihipertensi.