Prekursor herniasi diskus lumbal meliputi sakit pinggang atau nyeri tungkai bawah, mati rasa pada kedua tungkai bawah, dan penurunan tonus otot. 1. Sakit pinggang atau nyeri tungkai bawah: sakit pinggang atau nyeri tungkai bawah sering terjadi setelah terlalu banyak berjalan dan ketegangan otot. Pasien dengan stabilitas tulang belakang yang buruk dan potensi herniasi diskus lumbal akan mengalami gejala sakit pinggang dan nyeri tungkai bawah, sehingga sakit pinggang dan nyeri tungkai bawah yang tidak dapat dijelaskan merupakan prekursor herniasi diskus lumbal. 2. Mati rasa ekstremitas bawah ganda: mati rasa ekstremitas bawah ganda, sering terjadi ketika pasien berjalan terlalu lama, atau membungkuk untuk mengambil sesuatu, situasi ini disebabkan oleh potensi herniasi lumbal yang akan menyebabkan kompresi saraf ringan, yang akan menyebabkan gejala mati rasa pada ekstremitas bawah. 3. Tonus otot yang melemah: prekursor herniasi lumbal telah melemahkan tonus otot, karena lesi lumbal akan menyebabkan oedema saraf, sehingga efek nutrisi saraf pada otot dan kontrol peran tidak mencukupi, mungkin ada gejala tonus otot yang melemah, tonus otot yang melemah merupakan prekursor herniasi lumbal. Ketika prekursor herniasi lumbal terjadi, Anda harus pergi ke rumah sakit biasa untuk mendapatkan perawatan tepat waktu dan pelatihan rehabilitasi.