Penghapusan cepat terlalu mutlak, baca lega, bibi besar mengacu pada menstruasi. Perut kembung saat menstruasi dapat diredakan dengan pijatan, olahraga, dan obat-obatan.
1. Pijat: Kembung saat haid dapat diredakan dengan menggosok perut, seperti menggambar lingkaran di sepanjang perut searah jarum jam pijat, untuk membantu gerakan peristaltik saluran pencernaan, melancarkan pencernaan, meredakan perut kembung.
2. Olahraga: Anda dapat meningkatkan gerakan peristaltik saluran pencernaan dengan berolahraga seperti berjalan kaki, jogging, melompat, dll untuk meredakan perut kembung.
3. Obat-obatan: Anda dapat mengonsumsi obat-obatan untuk meredakan perut kembung, seperti stimulan saluran cerna seperti tablet domperidone, sediaan mikroekologi, sediaan enzim pencernaan majemuk, dan sebagainya.
Jika ada ketidaknyamanan selama siklus menstruasi, dianjurkan untuk pergi ke rumah sakit tepat waktu, dan dirawat oleh dokter setelah diagnosis yang jelas, agar tidak menunda kondisi tersebut.