Benjolan pada payudara yang menghalangi keluarnya ASI dapat diatasi dengan kompres panas dan pijatan, diikuti dengan keluarnya ASI secara tepat waktu. 1. Kompres panas: Sebelum menyusui, berikan kompres panas pada payudara di sisi benjolan, rendam handuk dalam air hangat dengan suhu sekitar 50°C, lalu tempelkan pada payudara yang terkena selama beberapa menit untuk meningkatkan vasodilatasi payudara dan aliran ASI. 2. Pijat: Pastikan payudara dan tangan Anda bersih sebelum memijat, sentuh benjolan dan pijatlah. Perhatikan gerakannya agar lembut, dengan arah pijatan ke puting. Proses pemijatan akan mendorong keluarnya ASI, yang akan membantu mengosongkan payudara. 3. Mengosongkan payudara: setelah pemijatan panas, saat menyusui, pilihlah sisi benjolan payudara yang akan disusui terlebih dahulu, saat ini kemampuan mengisap bayi lebih kuat, kemungkinan besar ia akan menyusu untuk mengosongkan payudara. Jika bayi masih mengalami pembengkakan payudara setelah menyusu, atau payudara belum menjadi lunak, dll., Anda dapat menggunakan pompa ASI dan pengeluaran ASI tepat waktu lainnya. Setiap hari harus menyusui secara ilmiah, teknik pijat laktasi lebih profesional, jika Anda tidak yakin tentang hal itu, disarankan untuk mencari bantuan profesional. Selain itu, jika benjolan payudara berangsur-angsur membesar, kemerahan, bengkak, panas, nyeri; atau pijatan panas dan sebagainya tidak dapat diredakan, Anda harus berkonsultasi dengan dokter tepat waktu, untuk mendapatkan perawatan standar.