Menurut nutrisi TCM, makanan yang dapat membantu mengurangi pembengkakan dan menghilangkan stasis darah termasuk pemerkosaan, jamur cichlid, buah persik, dll. Namun, makanan tersebut hanya bersifat tambahan dan tidak dapat memberikan efek terapeutik secara penuh.
Pemerkosaan biji minyak adalah tanaman silangan yang menyengat, manis dan sejuk di alam, dan memasuki meridian paru-paru dan hati. Pemerkosaan biji minyak memiliki efek menghilangkan stasis darah, menghilangkan pembengkakan dan detoksifikasi;
Jamur ci pahit, manis, sedikit dingin, dengan efek melembabkan paru-paru dan meredakan batuk, meningkatkan drainase limfatik dan sirkulasi darah, menghilangkan pembengkakan dan menghilangkan stasis darah, dan dapat diambil sebagai rebusan jamur ci dengan air;
Persik manis, asam dan hangat, memasuki usus besar dan meridian hati, dengan khasiat menghasilkan cairan, melembabkan usus, mengaktifkan sirkulasi darah dan menghilangkan pembengkakan, tetapi karena sifatnya yang hangat, mudah untuk makan lebih banyak kembung dan rentan terhadap bisul bisul.
Meskipun ada lebih banyak makanan yang dapat mengurangi pembengkakan dan menghilangkan stasis darah, makanan hanya memiliki efek tambahan dan tidak dapat memberikan efek terapeutik yang lebih baik. Oleh karena itu, jika gejala Anda lebih serius, Anda dapat mengikuti petunjuk dokter untuk menggunakan obat-obatan Cina untuk mengobatinya, seperti Sup Pendispersi Stasis Darah Hematopoietik dan Qi Ci San serta obat-obatan lain untuk melarutkan stasis darah dan melancarkan peredaran darah. Jangan menggunakan obat-obatan secara pribadi, agar tidak menyebabkan kerusakan pada organisme.