Minum kopi hitam saat menstruasi dapat menyebabkan kegembiraan sistem saraf dan insomnia di satu sisi, dan di sisi lain, akan mempercepat sirkulasi darah panggul, yang menyebabkan peningkatan volume darah menstruasi dan periode yang berkepanjangan, yang dapat menyebabkan gangguan menstruasi pada kasus-kasus yang serius. Biasanya, selama menstruasi, tubuh wanita sering mengalami kelelahan dan kehilangan nafsu makan karena penurunan kadar hormon yang disekresikan oleh ovarium, dan jika mereka minum kopi lagi, itu akan dengan mudah mempengaruhi pemulihan mereka. Oleh karena itu, selama periode menstruasi, wanita harus memperhatikan makan lebih banyak makanan yang panas dan mudah dicerna, seperti minum bubur millet, sup ikan mas, susu dan jenis makanan lainnya, makanan ini tidak akan menyebabkan rangsangan menstruasi.