Anda dapat memilih angelica, astragalus, ramuan Cina yang matang dan sup merpati untuk darah dan qi, tetapi sebagai diet obat memiliki khasiat yang terbatas, dan tidak dapat menggantikan obat yang digunakan untuk pengobatan.
1. Angelica sinensis: memiliki efek mengencangkan darah, mengatur menstruasi dan menghilangkan rasa sakit, melembabkan usus dan pencahar, cocok untuk kekurangan darah dan kulit kekuningan, sakit perut dingin, pusing, jantung berdebar, bisul (semacam luka beracun, terjadi di permukaan tubuh, anggota badan, organ dalam penyakit supuratif akut), kekeringan dan sembelit usus, serta nyeri haid dan ketidakteraturan haid pada wanita, dll.
2. Astragalus: Memiliki fungsi menghasilkan cairan dan darah bergizi, mengencangkan qi dan meningkatkan Yang, menginduksi diuresis dan menghilangkan edema, memperbaiki permukaan dan menghentikan keringat (menghentikan keringat dengan mengkonsolidasikan permukaan otot), dan mendukung racun untuk mengeluarkan nanah (mengeluarkan nanah dan racun dari dalam tubuh). Berlaku untuk defisiensi qi, penurunan qi (defisiensi qi limpa dan perut, penurunan viseral dan manifestasi lainnya), diare berkepanjangan dan prolaps anus, oedema defisiensi qi, defisiensi permukaan dan keringat spontan (karena lemahnya permukaan otot yang sering berkeringat secara alami) dan kondisi lainnya.
3. Radix Rehmanniae Praeparata: Memiliki fungsi mengencangkan darah dan menyehatkan yin, memberi manfaat pada saripati dan mengisi sumsum. Sangat cocok untuk palpitasi dan palpitasi, gangguan menstruasi, kelemahan pinggang dan lutut, defisiensi Yin pada hati dan ginjal, demam pasang surut, berkeringat di malam hari, tinitus, vertigo, pemutihan dini pada jenggot dan rambut, dan sebagainya.
Kontraindikasi dan efek samping dari obat-obatan di atas tidak jelas, dan harus digunakan di bawah bimbingan dokter. Pasien yang merasa tidak enak badan disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter tepat waktu, dan tidak boleh menggunakan obat sendiri untuk menghindari penundaan kondisi mereka.