Apa yang harus saya waspadai jika saya menderita diabetes?

  Master Li, 57 tahun, telah menderita diabetes selama 9 tahun dan dengan perpanjangan penyakitnya, efek obat hipoglikemik oral tidak lagi mampu mengendalikan gula darahnya dengan baik. Dokter mengubah rencana pengobatan Master Li menjadi terapi insulin sesuai dengan kondisinya. Ketika kembali ke rumah, Master Li melupakan nasihat dokter di belakang pikirannya dan merasa bahwa dia bisa makan sebanyak yang dia inginkan dengan insulin dan tidak mematuhi latihannya. Dalam waktu singkat, gula darahnya menjadi sulit dikendalikan.  Wang Wei menjelaskan: Dalam praktik klinis, untuk mengontrol gula darah mereka secara efektif, semakin banyak pasien diabetes yang diobati dengan insulin, tetapi banyak pasien yang berpikir bahwa begitu mereka diobati dengan suntikan insulin, mereka tidak perlu mengontrol diet mereka atau mematuhi olahraga yang wajar. Bagi penderita diabetes yang sedang menjalani terapi insulin, mereka harus mengkoordinasikan diet, olahraga dan terapi insulin mereka untuk mendapatkan yang terbaik dari insulin mereka. Terlepas dari pendekatan pengobatannya, penderita diabetes tidak boleh melupakan lima penunggang kuda pengobatan diabetes.  Dalam kehidupan, pasien diabetes yang diobati dengan insulin harus memperhatikan 4 hal berikut: 1. Waktu makan yang teratur dan kuantitatif Waktu penyuntikan insulin perlu disesuaikan dengan waktu makan. Pasien diabetes perlu memperbaiki waktu makan untuk menghindari ketidakteraturan jadwal penyuntikan harian, yang dapat mempengaruhi efek terapeutik.  Jumlah insulin yang disuntikkan di luar tubuh adalah tetap. Makan lebih sedikit dan lebih banyak makanan dapat membantu mengatur gula darah dan mencegahnya menjadi terlalu tinggi atau terlalu rendah. Pola makan umum diatur menurut tiga kali makan: sarapan, makan siang dan makan malam. Walaupun terdapat banyak kontraindikasi diet bagi penderita diabetes, namun tidak ada makanan yang mutlak tidak boleh dikonsumsi selama makanan tersebut seimbang. Diet seimbang tidak hanya akan memenuhi kebutuhan nutrisi penderita diabetes, tetapi juga akan mengurangi beban pankreas.  3, berolahraga sebelum makan Pasien yang perlu menyuntikkan insulin beberapa kali sehari juga harus mengatur olahraga yang sesuai, karena olahraga dapat meningkatkan lipid darah, tekanan darah, mengurangi gula darah puasa dan postprandial, serta dapat meningkatkan sensitivitas insulin.  4. Bawalah makanan ringan bersama Anda Pasien diabetes yang menyuntikkan insulin rentan terhadap hipoglikemia, jadi ketika Anda pergi keluar, Anda harus membawa beberapa biskuit kecil dan permen untuk menghindari hipoglikemia.