Kram menstruasi yang sangat parah dapat disebabkan oleh kram rahim, kedinginan, endometriosis, dll. Kram ini dapat diatasi dengan obat-obatan, merendam kaki, menghangatkan perut, dll. Kram ini perlu dianalisis secara khusus. 1. Obat: Ketika kram menstruasi sangat parah dan tidak dapat ditoleransi, obat penghilang rasa sakit seperti ibuprofen dan tablet aminoglutetimid dapat dikonsumsi secara oral di bawah pengawasan dokter. 2. Rendam kaki: rendam kaki dengan air hangat dapat melancarkan peredaran darah, kondusif untuk keluarnya darah haid, meringankan gejala kram haid, dianjurkan untuk merendam kaki yang tepat selama kram haid. 3. Kehangatan perut: Saat dismenorea terjadi, Anda juga dapat menggunakan handuk panas atau kantung air panas untuk mengompres perut dengan kompres hangat untuk melancarkan peredaran darah lokal, meredakan kejang dan mengurangi rasa sakit. Jika seorang wanita mengalami kram menstruasi yang sangat parah, disarankan untuk pergi ke rumah sakit untuk pemeriksaan guna mengklarifikasi penyebab kram menstruasi, dan mengobatinya di bawah bimbingan dokter.