Rasa tidak nyaman pada kaki dapat disebabkan oleh faktor fisiologis seperti berjalan dalam waktu lama atau menahan beban yang berlebihan, atau dapat disebabkan oleh faktor patologis seperti plantar fasciitis dan herniasi diskus intervertebralis lumbal. 1. Faktor fisiologis: berjalan dalam waktu lama atau menahan beban yang berlebihan dapat menyebabkan kelelahan pada pergelangan kaki, menghasilkan terlalu banyak produk metabolisme, dan penumpukan asam laktat dapat menyebabkan rasa sakit, nyeri dan kelelahan serta ketidaknyamanan lainnya pada pergelangan kaki. 2. Plantar fasciitis: Saat berjalan dalam waktu lama atau menahan beban yang terlalu berat, plantar fascia bergesekan berulang kali, yang dapat menyebabkan peradangan aseptik pada jaringan lunak plantar, yang mengakibatkan rasa sakit, bengkak, dan gejala lain pada kaki. 3. Herniasi diskus intervertebralis lumbal: nukleus pulposus yang mengalami herniasi menekan sumsum tulang belakang dan akar saraf, yang menyebabkan rasa sakit, mati rasa, kelemahan, dan gejala lain pada tungkai bawah hingga pergelangan kaki. Kaki sulit untuk mengatakan perasaan, harus memperhatikan lebih banyak istirahat untuk mengurangi beban berat badan, jika gejala ketidaknyamanan terus berlanjut, pasien harus segera berkonsultasi ke dokter untuk pemeriksaan, untuk mengklarifikasi penyebab pengobatan standar, agar tidak menunda kondisi tersebut.