Penyebab sakit dan nyeri otot antara lain sebagai berikut: 1. Ketegangan kronis pada otot, karena ketegangan kronis yang terus-menerus, peradangan lokal akan menghasilkan peradangan steril, mengakibatkan rangsangan inflamasi, mengakibatkan rasa sakit dan nyeri, seperti aktivitas fisik berat yang berkepanjangan pada pasien, dll. 2. Sirkulasi darah lokal yang buruk, termasuk pilek lokal atau penyakit pembuluh darah lokal, yang mengakibatkan sirkulasi darah lokal yang buruk, maka produk metabolisme tidak dapat dikeluarkan tepat waktu, mengakibatkan rasa sakit dan nyeri yang menjengkelkan. 3. Dapat dilihat pada kelainan fungsi otot dan saraf lokal, seperti tonjolan cakram lumbal yang umum, yang menekan akar saraf skiatik pada tungkai bawah, mengakibatkan nyeri yang berkepanjangan pada otot-otot tungkai bawah. Dianjurkan agar pasien dengan gejala ini pergi ke rumah sakit tepat waktu, meningkatkan pemeriksaan dan kemudian membuat diagnosis yang jelas dan kemudian mengambil tindakan pengobatan aktif.