Kopi tidak dianjurkan untuk wanita selama menstruasi. Kopi adalah minuman yang merangsang dan wanita sudah rentan terhadap kelelahan dan kehilangan nafsu makan selama menstruasi. Jika mereka minum kopi lagi, itu akan dengan mudah menyebabkan kegembiraan sistem saraf, insomnia dan peningkatan kelelahan dan kelemahan. Selama menstruasi, wanita harus beristirahat dan makan makanan yang lebih mudah dicerna seperti bubur kacang merah, bubur millet, iga babi dan ikan mas, dll. Ini akan membantu menyediakan pasokan nutrisi yang komprehensif dan mengurangi hilangnya nutrisi karena aliran darah menstruasi, yang juga bermanfaat untuk pemulihan fungsi tubuh. Selain itu, wanita tidak boleh terlalu stres saat menstruasi, selama mereka tidak makan makanan yang merangsang dingin dan pedas, itu tidak akan menyebabkan rangsangan yang merugikan pada menstruasi.