Manfaat makan ikan tengiri untuk anak-anak termasuk melengkapi nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh manusia dan meningkatkan perkembangan fisik. Daging ikan hinggap empuk, duri halus lebih sedikit, tidak ada rasa amis, kaya akan protein, lemak, karbohidrat dan nutrisi lainnya, tetapi juga kaya akan berbagai vitamin dan mineral, seperti vitamin B2, fosfor, zat besi, kalsium dan sebagainya. Konsumsi ikan laut dalam jumlah sedang pada anak-anak dapat melengkapi nutrisi yang dibutuhkan tubuh, memberikan energi untuk aktivitas manusia, meningkatkan pertumbuhan dan perkembangan. Meskipun bertengger memiliki nilai gizi yang relatif tinggi, sebaiknya hindari konsumsi yang berlebihan, agar tidak menimbulkan gangguan pencernaan, sakit perut, perut kembung dan gejala gastrointestinal lainnya, konsumsi juga harus memperhatikan pembuangan duri ikan, agar tidak tersangkut di kerongkongan dan sebagainya, jika anak menderita penyakit kulit, bisul, eksim, dan penyakit lain atau alergi ikan, usahakan hindari makan ikan bertengger, agar tidak menimbulkan ketidaknyamanan fisik.