Makan terlalu banyak di malam hari dapat dibantu dengan melakukan pengencangan untuk membantu pencernaan, seperti olahraga ringan, menggosok perut, dan sebagainya. Jika tidak sembuh dapat diarahkan oleh dokter obat, yang umum adalah Domperidone, enzim pencernaan majemuk dan sebagainya. Makan malam sebaiknya tidak makan terlalu banyak, karena gerak peristaltik saluran cerna dan fungsi pencernaan akan relatif berkurang pada malam hari. 1. Pengkondisian: Anda dapat memilih untuk berjalan kaki, jogging, dan olahraga lainnya, tetapi Anda perlu setengah jam setelah makan; Anda juga dapat memilih untuk memijat perut searah jarum jam untuk meningkatkan gerak peristaltik saluran pencernaan. 2. Obat-obatan: Anda dapat memilih domperidone, mosapride dan obat lain untuk meningkatkan gerak peristaltik saluran cerna; Anda dapat memilih untuk menggabungkan enzim pencernaan, tablet enzim pankreas mitokondria, dan obat lain untuk meningkatkan fungsi pencernaan saluran cerna. Jika Anda makan terlalu banyak di malam hari dan mengalami gejala yang tidak nyaman, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter untuk memandu tindakan pengobatan yang tepat.