Wortel umumnya mengacu pada wortel, juga dikenal sebagai wortel, datar, manis, menyengat, ke limpa, hati, meridian paru-paru. Efek: Memperkuat limpa dan menyelaraskan bagian tengah, menyehatkan hati dan meningkatkan penglihatan, mengatasi dahak dan meredakan batuk, membersihkan panas dan membuang racun. Cocok untuk orang: wortel dapat digunakan untuk makan limpa rebus dan disfungsi perut, sakit perut, diare kerumunan; wortel dan jujube yang direbus dalam air juga dapat digunakan untuk batuk anak-anak; wortel dan hati kambing yang direbus bersama dapat digunakan untuk hati dan kekurangan darah yang disebabkan oleh penglihatan redup, rabun senja kerumunan. Nilai gizi: wortel terutama mengandung karoten dan elemen jejak, karbohidrat dan nutrisi lainnya. Cara makan: Cocok untuk dimakan mentah, digoreng atau direbus dalam sup. Dalam kasus konsumsi sehari-hari, khasiat makanan terbatas dan tidak dapat berperan dalam pengobatan penyakit. Jika Anda memiliki gejala apapun, silakan mencari saran medis untuk menghindari penundaan.