Vitamin C termasuk dalam mikronutrien tubuh, umumnya tidak membahayakan tubuh manusia, tetapi penggunaan vitamin C dalam jangka panjang dapat menyebabkan bahaya berikut: penggunaan jangka panjang 2-3 gram per hari dapat menyebabkan penyakit kudis setelah menghentikan obat, jadi disarankan untuk secara bertahap mengurangi jumlah penghentian obat. Penggunaan tablet vitamin C dalam jumlah besar dalam jangka panjang dapat menyebabkan batu urat, sistein, atau oksalat. Overdosis (lebih dari 1g per hari) dapat menyebabkan diare, kulit merah dan cerah, sakit kepala, sering buang air kecil (lebih dari 600 mg per hari), mual dan muntah, kram perut, dan reaksi merugikan lainnya. Tablet vitamin C digunakan untuk pencegahan penyakit kudis dan sebagai pengobatan tambahan untuk berbagai penyakit infeksi akut dan kronis serta purpura. Ini harus dikonsumsi sesuai dengan dosis yang dianjurkan dan di bawah bimbingan dokter, tidak ditelan secara membabi buta dalam jumlah besar, dan jika gejala ketidaknyamanan terjadi, segera konsultasikan dengan dokter.