Wanita hamil dapat mengonsumsi susu jahe. Susu jahe mengandung sari jahe, yang memiliki efek mengusir dingin, menambah protein, dan menambah kalsium, yang merupakan makanan yang sangat bermanfaat bagi wanita. Jahe juga merupakan makanan yang merangsang dan tidak boleh dimakan dalam jumlah banyak, karena konsumsi langsung akan merangsang perut. Selama kehamilan, perhatikan pola makan yang tepat, makan lebih banyak buah-buahan musiman dan sayuran segar untuk mengisi kembali vitamin dan elemen yang dibutuhkan tubuh, dan makan lebih banyak makanan berprotein, seperti susu, ikan, udang, dan daging tanpa lemak, yang bermanfaat bagi kesehatan ibu hamil.