Anda dapat minum sup kacang hijau dalam jumlah sedang ketika Anda sedang menstruasi, dan Anda tidak boleh minum banyak sup kacang hijau.
Sup kacang hijau umumnya mengandung protein, lemak, karbohidrat, vitamin B, asam amino, triptofan, lisin dan nutrisi lainnya, periode menstruasi wanita dalam jumlah sedang untuk minum sup kacang hijau, membantu wanita untuk melengkapi tubuh dengan nutrisi yang dibutuhkan untuk meningkatkan daya tahan dan kekebalan tubuh.
Minum sup kacang hijau di musim panas dapat meredakan panasnya musim panas, diuretik, tetapi sebaiknya minum sup kacang hijau suhu ruangan, hindari minum sup kacang hijau dingin terlalu banyak; sup kacang hijau, meski bergizi tinggi, tapi sebaiknya tidak minum lebih banyak, agar terhindar dari ketidaknyamanan pencernaan; usahakan jangan minum sup kacang hijau saat perut kosong, saat minum saat perut kosong mudah merangsang saluran cerna, reaksi pencernaan.
Saat haid, perhatikan pola makan yang seimbang, jangan menyimpang dari pola makan, perhatikan kehangatan perut, hindari olahraga berat, jika merasa tidak enak badan, konsultasikan dengan dokter tepat waktu.