Nekrosis kepala femoralis, juga disebut nekrosis iskemik kepala femoralis, atau nekrosis aseptik kepala femoralis, pada tahap awal, akan ada rasa sakit di akar paha, tetapi banyak pasien akan berpikir itu adalah ketegangan otot atau linu panggul dan tidak terlalu peduli. Pada saat rasa sakit meningkat dan radiografi diambil, itu sudah sangat serius. Selain nyeri akar paha, apa saja tanda-tanda lain dari nekrosis kepala femoralis? 1. Nyeri lutut dan nyeri pada tungkai bawah. Nyeri selain pinggul mungkin disebabkan oleh nekrosis iskemik kepala femoralis yang menjalar, seperti nyeri lutut. 2.Nyeri di pinggul meningkat saat bergerak dan berjalan. 3, berjalan pincang, istirahat beberapa saat gejala dapat dikurangi Meskipun patogenesis nekrosis kepala femoralis lebih kompleks, tetapi kategori kelompok berisiko tinggi berikut ini perlu perhatian khusus! 1, konsumsi alkohol berlebihan jangka panjang dari populasi, biasanya pada usia 30-50 tahun, karena sejumlah besar konsumsi alkohol yang tidak terkendali, kemungkinan berkembangnya nekrosis kepala femoralis adalah tiga kali lipat dari populasi yang tidak minum. 2.Orang yang menderita lupus eritematosus, dermatomiositis, artritis reumatoid, penyakit darah, dan lain-lain yang perlu menerapkan hormon untuk waktu yang lama. 3.Orang yang pernah mengalami trauma pinggul, terutama pasien yang mengalami patah tulang leher femoralis. Latihan apa yang dapat memperkuat otot pinggul dan melindungi sendi pinggul? 1, jembatan pinggul – memperkuat kekuatan otot gluteus maximus 2, latihan buka tutup kerang – gluteus maximus dan kekuatan otot gluteus medius Nekrosis iskemik kepala femoralis, pengobatan dini melalui simtomatik, mengurangi beban sendi, melatih otot-otot di sekitarnya, beberapa pasien dapat mencapai penghilang rasa sakit dan meningkatkan suplai darah kepala femoralis, dan perlu tindak lanjut rutin untuk mengamati regresi penyakit. Oleh karena itu, disarankan agar pasien yang sering mengalami gejala-gejala yang disebutkan di atas harus mengunjungi pusat persendian reguler tepat waktu untuk menghindari kehilangan masa pengobatan terbaik.