Tidak bisakah Anda menyusui saat sedang menstruasi?

Menyusui biasanya dapat dilakukan pada saat menstruasi, dan pada dasarnya menyusui pada saat menstruasi tidak akan berpengaruh pada pertumbuhan dan perkembangan bayi. Menstruasi adalah reaksi fisiologis normal wanita, beberapa wanita mungkin mengalami menstruasi selama menyusui, tetapi beberapa wanita mungkin tidak mengalami menstruasi selama menyusui, yang merupakan hal yang normal, menstruasi tidak akan mempengaruhi pemberian ASI, dan tidak akan menyebabkan perubahan kualitas ASI, sehingga memungkinkan untuk menyusui. Selama menstruasi, daya tahan tubuh lebih lemah dan lebih rentan terhadap penyakit, sehingga Anda perlu lebih memperhatikan istirahat dan makan makanan yang lebih bergizi, sehingga dapat memasok bayi dengan nutrisi yang diperlukan untuk menghindari perkembangan bayi terhambat. Saat haid, sebaiknya tidak melakukan olahraga berat, dan jangan makan makanan dingin, bisa minum air hangat, itu baik untuk tubuh.