Pasien dengan spondilosis serviks tipe arteri vertebralis bukannya tidak cocok untuk berolahraga, tetapi perlu melakukan olahraga yang wajar. Pasien seperti itu harus memperhatikan hal-hal berikut saat berolahraga: 1, melarang keras aktivitas pada tahap akut penyakit. Pada saat ini, pasien perlu mempertahankan istirahat yang ketat, pengereman, istirahat, dan atas dasar ini, perlu membantu penggunaan beberapa obat untuk meningkatkan sirkulasi darah otak untuk melakukan perawatan. 2, pada penyakit semacam ini setelah perawatan menyeluruh untuk mencapai kelegaan gejala, pasien dapat dalam bimbingan dokter untuk melakukan latihan fungsional yang sesuai. Misalnya, untuk pasien semacam ini, pada tahap awal masih perlu melakukan beberapa latihan ringan tulang belakang leher, seperti melakukan latihan kata beras tulang belakang leher dan sebagainya. 3, pasien semacam ini dalam melakukan olahraga, tidak mudah untuk melakukan beberapa aktivitas yang melibatkan berbagai macam leher, seperti bermain bulutangkis, bermain bola basket, berkelahi, balapan dan sebagainya. Pasien seperti ini dalam berolahraga harus dengan perlindungan tulang belakang leher. 4, pasien seperti ini dalam berolahraga, harus di tempat yang ramai untuk berolahraga, sebaiknya ditemani oleh keluarga. Karena jika olahraga yang tidak tepat atau olahraga yang berlebihan, dapat menyebabkan pasien menghasilkan pusing, atau bahkan pingsan, kali ini Anda perlu meminta orang lain untuk membantu pada waktu yang tepat.