Anak perempuan yang ingin membuat perkembangan payudara lebih cepat harus memperhatikan gizi seimbang, yang sesuai dapat makan pepaya, susu, kacang-kacangan, makanan yang mengandung kolagen. 1. Pepaya: kaya akan vitamin A dan enzim pepaya, dapat merangsang sekresi hormon wanita, meningkatkan perkembangan payudara. 2. Susu: kaya akan protein dan lemak, dapat meningkatkan kandungan lemak pada payudara, meningkatkan perkembangan payudara. 3. Kacang-kacangan: seperti kacang kedelai, kenari, kacang mete, biji teratai, dll kaya akan vitamin, kulit makanan mengandung bahan untuk meningkatkan perkembangan payudara, cobalah makan dengan kulitnya. 4. Makanan yang mengandung kolagen: seperti kaki babi, teripang, dll., Untuk meningkatkan pembentukan kolagen dalam tubuh, untuk meningkatkan nutrisi pada area payudara, sehingga payudara menjadi montok. Meskipun bahan-bahan di atas untuk mempromosikan peran perkembangan payudara, tetapi efek spesifiknya bervariasi dari orang ke orang, belum tentu mempromosikan perkembangan payudara, perhatikan diet untuk melakukan kombinasi yang wajar dari nutrisi seimbang. Anda dapat berkonsultasi dengan seorang profesional.