Kram yang merupakan kejang, kejang lateral betis tidur lansia, pertimbangan utama dan dingin, hipokalsemia, epilepsi dan hipertermia terkait, dianjurkan untuk meredakan kejang sesegera mungkin setelah perawatan medis awal, penyebab penyakit yang jelas untuk menerima pengobatan yang tepat, termasuk kehangatan, pijat, kompres panas, dan terapi obat. 1. Dingin: Jika karena kedinginan, kelelahan yang disebabkan oleh betis yang berkedut, Anda biasanya dapat merendam kaki Anda dalam air hangat sebelum tidur, memperhatikan agar kaki Anda tetap hangat saat Anda tidur, dan bekerja sama dengan baik dengan pijat kaki dan kaki, serta berjemur dengan benar, dll., yang dapat berperan dalam mencegah beberapa. 2. Kalsium darah rendah: lansia rentan terhadap konsentrasi kalsium darah yang rendah, yang dapat menyebabkan kram pada betis saat tidur. Anda perlu memperhatikan suplementasi kalsium dan vitamin D. 3. Epilepsi: Epilepsi disebabkan oleh fokus eksitasi yang tidak normal pada tengkorak, yang menyebabkan kedutan otot pada tungkai. Kram pada tungkai bawah dapat terjadi. Pengobatan perlu menemukan lesi intrakranial untuk pengobatan yang ditargetkan. Keseriusan penyakit mempertimbangkan perawatan bedah. 4. Demam tinggi: ketika lansia mengalami demam tinggi, seluruh tubuh akan menghasilkan kedutan otot dan kejang, juga akan ada fenomena betis tidur lansia yang keluar dari kram. Perlu pendinginan fisik dan minum aspirin dan obat-obatan lainnya. Jika lansia sering terjadi dalam tidur kejang betis luar, dan durasi yang lama, disarankan untuk mencari perawatan medis sesegera mungkin, meningkatkan pemeriksaan yang relevan untuk memperjelas penyebab penyakit, dan tepat waktu menerima perawatan yang tepat.