Untuk mencegah kematian mendadak, pemeriksaan tubuh secara teratur harus dilakukan, dan bagi mereka yang memiliki penyakit yang mendasari harus mengendalikan penyakit yang mendasari sambil melengkapi dengan kebiasaan hidup yang baik. Pencegahan kematian mendadak lebih penting daripada pengobatan, pemeriksaan tubuh secara teratur untuk memahami status kesehatan individu, menemukan bahwa masalahnya harus ditangani tepat waktu, selain pasien dengan penyakit yang mendasari, seperti hipertensi, diabetes, dll., Untuk dipantau secara teratur dan mengontrol tekanan darah dan gula darah, dll., Tetapi juga untuk mengembangkan kebiasaan hidup yang baik, tidak merokok, tidak minum, hindari begadang, pertahankan kondisi pikiran yang baik, dan sebagainya. Jika pasien memiliki penyakit kardiovaskular dan serebrovaskular yang sesuai, untuk mencegah kematian mendadak, Anda juga dapat menyiapkan obat darurat mereka sendiri, seperti nitrogliserin, dll., Hari kerja untuk menghindari kerja berlebihan, latihan fisik yang tepat, untuk meningkatkan kebugaran fisik, untuk menghindari terjadinya kematian mendadak.