Cara Meredakan Otot Kaki yang Sakit

Nyeri otot tungkai biasanya disebabkan oleh faktor fisiologis seperti olahraga berat, dan mungkin juga disebabkan oleh faktor patologis seperti fasciitis, penyakit pembuluh darah tungkai bawah, herniasi diskus lumbal, dll. Nyeri otot tungkai dapat diobati dan diredakan dengan perawatan umum, fisioterapi, obat-obatan dan pembedahan.
1. Faktor fisiologis: Olahraga berat atau pekerjaan fisik yang berat dapat dengan mudah menyebabkan ketegangan otot kaki, menyebabkan penumpukan asam laktat yang berlebihan dan mengakibatkan nyeri otot kaki. Rasa nyeri dapat berkurang setelah istirahat yang cukup.
2. Fasciitis: Infeksi, ketegangan kronis dan faktor lain dapat menyebabkan fasciitis pada otot kaki, gejala nyeri otot, Anda harus memperhatikan istirahat, Anda dapat memilih kompres panas, gelombang ultra-pendek, inframerah dan metode terapi fisik lainnya, untuk meningkatkan sirkulasi darah lokal, untuk meningkatkan penyerapan peradangan, untuk meredakan gejala nyeri otot.
3. Penyakit pembuluh darah ekstremitas bawah: trombosis vena ekstremitas bawah, varises, oklusi arteri atau sirkulasi darah yang buruk di ekstremitas bawah, dll., Juga dapat menyebabkan nyeri otot betis, harus aktif berolahraga jalan kaki, dapat mengikuti petunjuk dokter untuk minum aspirin, cilostazol atau saxagrelor dan obat antiplatelet lainnya.
4. Diskus lumbal hernia: diskus intervertebralis hernia menekan akar saraf, yang dapat menyebabkan nyeri pinggang, nyeri tungkai bawah, dan gejala lainnya. Perhatian harus diberikan pada istirahat di tempat tidur, obat non-steroid oral seperti celecoxib, meloxicam, dll. Perawatan bedah, seperti pengangkatan nukleus pulposus, fusi intervertebralis, dll., dapat dilakukan jika perlu.
Jika pasien mengalami nyeri otot kaki yang tidak berkurang dengan istirahat, pasien harus pergi ke rumah sakit tepat waktu untuk mendapatkan pengobatan yang tepat sasaran setelah mengklarifikasi penyebab penyakit. Semua obat di atas harus digunakan di bawah bimbingan dokter, hindari pengobatan sendiri.