Seringkali orang datang menemui saya karena sakit punggung, tetapi banyak tes yang normal, dan tidak ada gejala penyakit ginjal lainnya, seperti pembengkakan, hematuria, anemia, dll. Fenomena ini paling jelas terlihat pada musim dingin dan hangat yang bergantian. Agar orang-orang ini waspada terhadap jenis penyakit lain, sakit punggung belum tentu penyakit ginjal, herniasi lumbal juga merupakan penyakit yang sangat umum. Sekitar 15-20% pekerja kasar di China menderita penyakit ini, yang sebagian besar terjadi pada orang berusia 25 hingga 50 tahun, terhitung lebih dari 75% dari total jumlah kasus, penyakit semacam ini mungkin sedikit aneh bagi populasi umum. Kami merekomendasikan artikel populer tentang herniasi diskus lumbal, yang akan membantu kita meningkatkan kesadaran akan gejala nyeri punggung bawah, serta membantu kita memperoleh pengetahuan tentang pencegahan dan perlindungan terhadap diskus hernia. Beberapa isinya mungkin sedikit di sisi teknis, tetapi ilustrasi dalam artikel tersebut menunjukkan dengan sangat grafis bagaimana lesi diskus hernia terjadi, karakteristik gejala nyeri punggung bawah, dan cara berolahraga untuk mencegah atau mengurangi jenis penyakit ini dan kerusakan yang ditimbulkannya.