Kelemahan lambung dan usus dapat diatur melalui cara-cara berikut: kerja dan istirahat yang teratur, pola makan yang wajar, memperhatikan kehangatan, pengobatan dan sebagainya. 1. Kerja dan istirahat teratur: Pertahankan kebiasaan hidup yang teratur, seperti kerja dan istirahat yang teratur, tidur lebih awal dan bangun lebih awal, hindari begadang. 2. Pola makan yang wajar: makan tiga kali sehari harus teratur, hindari makan berlebihan, hindari rangsangan pedas, makanan yang terlalu berminyak atau dingin dan dingin, makan lebih banyak makanan limpa dan perut, seperti millet, kacang merah, ubi dan sebagainya. 3. Perhatikan kehangatan: terutama perhatikan kehangatan perut, untuk menghindari rangsangan dingin pada perut, jika perlu, bisa di perut di sekitar sepotong oto, untuk menghindari serbuan dingin. 4. pengobatan: melalui cara-cara di atas untuk mengatur, jika masalah perut lemah dan usus tidak dapat ditingkatkan secara signifikan, Anda dapat memilih pil limpa ginseng, tablet usus yang bermanfaat bagi akar padat, ginseng dan atractylodisperse dan obat lain untuk mengatur, dapat meringankan ketidaknyamanan yang disebabkan oleh gejala perut dan usus yang lemah. Kelemahan lambung dan usus harus ditanggapi dengan serius, jika perlu, perlu berkonsultasi dengan dokter sesegera mungkin, di bawah bimbingan dokter untuk memilih obat yang akan diatur, jangan mengobati sendiri secara membabi buta.