Kami para wanita selalu ingin tubuh kami langsing, agar kami bisa menjadi lebih cantik, tetapi para wanita yang terkasih, tahukah Anda bahwa jika Anda terlalu kurus, ada berbagai tingkat efek buruk pada tubuh kita, jadi cepatlah dan lihatlah. 1, perut kendur Jangan iri dengan rekan wanita di sebelah Anda yang selalu kenyang begitu dia makan, beberapa gigitan nasi bisa mengatasi makan siang, hanya dia yang mengerti betapa tersiksanya perutnya setiap hari: kehilangan nafsu makan, tapi juga selalu merasa kembung, nyeri kembung. Gastroskopi yang menyakitkan dapat menghasilkan diagnosis prolaps lambung. Ya, ketika tubuh terlalu kurus, dinding perut kendur dan otot perut lemah, mengakibatkan otot dan ligamen yang menopang dan menahan perut menjadi kendur dan lemah, serta tekanan perut menurun, sehingga menurunkan posisi fisiologis seluruh perut dan melemahkan gerakan peristaltik lambung, sehingga menyebabkan prolaps lambung. 2. Batu Empedu Empedu kita disekresikan oleh hati dan mengandung kolesterol, garam empedu, kalsium dan lesitin, yang dijaga dalam rasio tertentu. Orang yang terlalu kurus umumnya tidak mengonsumsi cukup kalori, sehingga lemak yang disimpan dalam jaringan tubuh dikonsumsi lebih cepat dan kolesterol bergerak bersamanya, yang menyebabkan peningkatan kandungannya dalam empedu, yang kemudian menjadi kental, mengendapkan kristal dan mengendap membentuk batu. Tanpa perlindungan lemak yang cukup, rahim cenderung turun dari posisi normalnya di sepanjang vagina, leher rahim turun dan bahkan turun di luar lubang vagina, yang mengakibatkan turunnya rahim yang sedang kita bicarakan. 4. Infertilitas Wanita harus memiliki persentase lemak tubuh minimal 17% untuk mempertahankan siklus menstruasi dan tingkat libido yang normal, yang juga merupakan standar lemak minimum untuk kehamilan, persalinan, dan menyusui yang sehat di masa depan. Hal ini karena jaringan adiposa memproses bahan baku yang disediakan oleh korteks adrenal menjadi estrogen, yang merupakan tempat penting dalam tubuh untuk produksi estrogen, selain ovarium. Dengan terlalu sedikit lemak dalam tubuh, sintesis estrogen dan tingkat konsentrasinya dalam darah akan terpengaruh, sehingga mengakibatkan defisit kadar estrogen, yang merupakan salah satu kriteria utama yang memengaruhi kesuburan wanita. 5, osteoporosis Sebuah penelitian terbaru terhadap 3683 wanita di Amerika Serikat menemukan bahwa: kejadian patah tulang pinggul pada wanita kurus lebih dari satu kali lebih tinggi daripada wanita dengan berat badan standar. Hal ini masih disebabkan oleh kurangnya kadar estrogen pada orang yang terlalu kurus, mempengaruhi kombinasi kalsium dan tulang, tidak dapat mempertahankan kepadatan tulang yang normal, dan karena itu rentan terhadap osteoporosis dan patah tulang. 6, anemia Masalah asupan nutrisi yang tidak seimbang sering terjadi pada mereka yang terlalu kurus, dengan asupan zat besi, asam folat, vitamin B12, dan zat pembentuk darah lainnya yang tidak mencukupi; karena mereka makan lebih sedikit, tingkat metabolisme basal mereka juga lebih rendah dari biasanya, sehingga pergerakan pencernaan mereka lebih lambat dan mereka mengeluarkan lebih sedikit asam lambung, yang mempengaruhi penyerapan nutrisi. Ini adalah penyebab utama anemia. Selain itu, nutrisi yang buruk mengurangi sistem kekebalan tubuh dan mempermudah terjadinya anemia sekunder. Ginjal kita ditutupi oleh lapisan jaringan ikat yang padat. Orang yang terlalu kurus tidak memiliki cukup lemak di dalam tubuhnya, sehingga lapisan jaringan ikat ini menjadi lembek dan melemahkan otot-otot, yang tidak dapat memberikan perlindungan otot eksternal pada ginjal. Akibatnya, ginjal cenderung mengendur dan menyebabkan kebocoran darah vena internal, yang mengakibatkan hematuria, yang sering kali disertai dengan nyeri punggung. 8, stasis duodenum Penyakit ini mungkin tidak asing bagi Anda, tetapi ketipisan Anda mungkin merupakan penyebab utamanya. Duodenum melintang terletak di belakang peritoneum dan merupakan bagian yang paling tetap dari saluran pencernaan. Pada orang yang terlalu kurus, lemak mesenterika dan retroperitoneal sangat sedikit dan jeroan melorot, selalu mempersempit ruang antara tulang belakang dan bagian proksimal arteri mesenterika superior, yang mengakibatkan kompresi duodenum. Akibatnya, sulit untuk mencerna apa yang telah dimakan dan bermanifestasi sebagai rasa penuh pada perut dan ketidaknyamanan, disertai rasa sakit atau muntah setelah makan. Muntahan mengandung empedu dan makanan yang dimakan, dan gejalanya terputus-putus dan berulang. 9, kehilangan memori Kekuatan utama kerja otak berasal dari lemak, yang menstimulasi otak, mempercepat kemampuan otak untuk memproses informasi dan meningkatkan memori jangka pendek dan jangka panjang. Asupan dan penyimpanan lemak yang tidak memadai dalam tubuh orang yang kurus, kurangnya nutrisi dalam tubuh, kekurangan nutrisi ini membuat sel-sel otak rusak parah, secara langsung akan mempengaruhi daya ingat, sehingga kita menjadi semakin pelupa. 10, rambut rontok Komponen utama rambut manusia adalah sejenis protein yang disebut prion ikan dan seng, besi, tembaga, dan elemen lainnya. Bagi orang yang terlalu kurus, baik lemak dan protein kekurangan pasokan, sehingga rambut sering rontok dan warna rambut perlahan-lahan kehilangan kilaunya. Banyak orang ingin menjadi kurus, tetapi pada kenyataannya, kurus belum tentu menjadi tujuan kesehatan dan kecantikan. Ada banyak kerugian menjadi terlalu kurus bagi seorang wanita, dan ketika Anda melihat kerugian menjadi terlalu kurus ini, saya yakin Anda akan memiliki pemahaman baru tentang definisi sehat dan cantik.