Cara mengatasi masalah keringat berlebih di musim panas

Keringat berlebih di musim panas dapat diatasi dengan perawatan umum, pengobatan dan akupunktur.
Perawatan umum: berkeringat di musim panas mungkin disebabkan oleh panasnya cuaca, sehingga menghasilkan banyak keringat, Anda dapat minum lebih banyak air garam, tinggal di tempat teduh untuk menghindari paparan sinar matahari, mengurangi olahraga berat, mengurangi makan makanan pedas, dll. Untuk mengisi kembali kelembapan tubuh, dan untuk mencegah keringat berlebih.
Pengobatan: Berkeringat di musim panas dapat disebabkan oleh kekurangan Qi, kekurangan Yang, sehingga cairan bocor menjadi keringat dan alasan patologis lainnya. Pengobatan dapat didasarkan pada gejala klinis tertentu, dan jenis yang umum termasuk defisiensi Qi limpa, defisiensi Qi paru-paru, defisiensi Yang ginjal, dll., Yang dapat diobati dengan Sijunzi Tang, Yupingfeng San, dan Pil Qi Ginjal Jin Gui.
Efek samping dan kontraindikasi dari resep di atas tidak jelas.
Akupunktur dan moksibusi: Akupunktur dan moksibusi dapat digunakan untuk menghangatkan meridian dan melancarkan agunan, serta menyegarkan prana. Titik akupunktur yang biasa digunakan di klinik termasuk kaki Sanli, ginjal yu, gerbang kehidupan, Qihai, dll., Yang perlu dipilih sesuai dengan bukti untuk mencapai efek terapeutik terbaik.
Berkeringat di musim panas belum tentu patologis, tidak perlu terlalu khawatir. Ketika gejalanya ringan, perawatan umum sudah cukup, dan ketika ada situasi yang mengganggu hidup Anda, Anda harus berkonsultasi dengan dokter tepat waktu untuk menghindari penundaan kondisi Anda.