Tekanan darah sistolik 163mmHg tekanan darah diastolik 113mmHg adalah hipertensi berat, harus berkonsultasi dengan dokter tepat waktu, ikuti petunjuk dokter untuk pengobatan obat dan intervensi gaya hidup terapeutik, sesuai dengan kondisi spesifik individu untuk mengontrol tekanan darah kurang dari 130/80mmHg. 1. Pengobatan farmakologis: Saat ini, obat yang digunakan untuk mengobati hipertensi termasuk diuretik seperti furosemid, hidroklorotiazid, dll.; antagonis reseptor β seperti propranolol, metoprolol, dll.; penghambat saluran kalsium seperti nifedipin, verapamil, dll.; penghambat enzim pengubah angiotensin seperti kaptopril, enalapril, dll.; antagonis reseptor angiotensin II seperti klorthalidomid dan irbesartan. 2. Intervensi gaya hidup terapeutik: dapat diterapkan pada semua pasien hipertensi. Misalnya, mengurangi berat badan, mengurangi asupan natrium, jumlah garam per orang per hari tidak boleh lebih dari 6g; suplemen kalium, makan sayur dan buah segar setiap hari; kurangi asupan lemak; berhenti merokok dan batasi alkohol; perbanyak olahraga; kurangi stres mental dan jaga keseimbangan pikiran. Pasien harus mengikuti petunjuk dokter untuk mengatur pengobatan, dan secara teratur meninjau tekanan darah dan menyesuaikan dosis obat di bawah bimbingan dokter.