Ada banyak penyebab nyeri perut kanan bawah saat berlari, yang berhubungan dengan pemanasan yang tidak tepat, kejang otot rektus abdominis, kejang usus, batu ginjal, radang usus buntu, atau kista ovarium pada wanita. 1. Pemanasan yang tidak memadai: berlari segera setelah pemanasan yang tidak memadai akan meningkatkan intensitas latihan sebelum organ-organ internal dapat beradaptasi dengannya, memengaruhi aliran balik darah vena, menyebabkan hati dan limpa memar dan bengkak, dan mengakibatkan rasa sakit yang menarik. 2. Kejang otot rektus abdominis: karena kehilangan sejumlah besar air dan garam, ketidakseimbangan metabolisme dalam tubuh dan faktor lainnya, dapat menyebabkan nyeri spasmodik pada otot rektus abdominis. 3. Kejang usus: saat berlari menghirup udara dingin dalam jumlah besar, ditambah dengan rangsangan gerakan lari yang lebih intens, akan menyebabkan kejang usus mendadak yang disebabkan oleh sakit perut. 4. Batu ginjal: pria muda dan paruh baya yang mengalami nyeri perut kanan bawah saat berlari harus mempertimbangkan apakah itu disebabkan oleh batu ginjal. Biasanya, kebanyakan dari mereka tidak memiliki gejala yang jelas, tetapi ketika berlari dan olahraga berat lainnya, batu ginjal jatuh ke dalam ureter untuk menyebabkan penyumbatan urin ureter, infeksi, dll., Akan menyebabkan kram perut, mual, perut kembung, dan gejala lainnya. 5. Radang usus buntu: radang usus buntu relatif umum terjadi di kalangan anak muda dan memiliki gejala yang akut. Biasanya timbul rasa sakit di perut bagian tengah dan atas terlebih dahulu, lalu rasa sakit yang menetap di perut bagian kanan bawah, dan juga disertai mual, muntah, demam dan gejala lainnya. 6. Kista ovarium: Wanita harus mempertimbangkan apakah nyeri perut kanan bawah yang terus menerus disebabkan oleh kista ovarium. Biasanya kista tidak menimbulkan rasa sakit, tetapi ketika kista perlahan-lahan membesar, tekanan, peradangan atau iritasi akibat olahraga berat terjadi, maka akan memicu rasa sakit pada kista. Mungkin ada penyebab lain, jadi carilah pertolongan medis jika Anda mengalami ketidaknyamanan.