Pasien bahu beku di malam hari posisi tidur yang benar sesuai dengan penyesuaian sisi yang terkena, jika penyakit unilateral, dapat mengambil posisi berbaring datar atau posisi berbaring miring, berbaring miring menekankan sisi yang sehat di bagian bawah, dengan sisi bahu yang membeku di bagian atas; jika penyakit bilateral, posisi berbaring datar adalah yang terbaik. Saat berbaring datar, Anda dapat meletakkan bantal kecil di bawah lengan dengan bahu beku untuk mengendurkan otot bahu, dan disarankan untuk meletakkan bantal di bawah pinggang untuk mengurangi tekanan pada tulang belakang dan menghindari ketidaknyamanan pinggang. Selain itu, pasien dengan bahu beku perlu memperhatikan kehangatan bahu dalam kehidupan sehari-hari, untuk menghindari AC atau kipas angin, dll. Hembusan langsung di bahu yang menyebabkan kejengkelan gejala. Pasien juga perlu mematuhi aktivitas sendi bahu, latihan kesehatan, yoga dan latihan lainnya, berlatih pada saat yang sama untuk menghindari penggunaan sendi bahu yang berlebihan. Pasien disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter pada waktu yang tepat untuk mengklarifikasi penyebab penyakit dan target pengobatan dan manajemen.