Berapa hari Anda bisa turun ke tanah setelah paku tulang belakang lumbal diangkat harus bergantung pada kondisi spesifik, dan paling cepat Anda bisa turun ke tanah adalah 3 hari. Setelah paku tulang belakang lumbal dicabut, hari ke-2 dan ke-3 harus diganti sesuai dengan instruksi dokter, dan penyembuhan tulang belakang lumbal harus diamati untuk mempertimbangkan apakah mungkin untuk turun ke tanah. Umumnya, setelah diagnosis klinis dan penilaian oleh dokter profesional, Anda dapat turun ke tanah secepatnya dalam 3 hari, tetapi Anda harus memakai penyangga untuk imobilisasi, yang akan membantu pemulihan tulang belakang lumbal, tetapi Anda tidak dapat melakukan aktivitas menahan beban atau olahraga berat. Setelah tulang belakang lumbal dilepaskan dari paku baja, penting untuk melakukan perawatan pasca operasi dengan baik, untuk menghindari infeksi yang mempengaruhi pemulihan. Pada saat yang sama, dianjurkan untuk melakukan latihan fungsional di bawah bimbingan dokter profesional, seperti burung layang-layang kecil, metode dukungan 5 titik, dll., Untuk mendorong pemulihan fungsi tulang belakang lumbal, dan tinjauan rutin. Diet harus ringan, memperhatikan suplemen gizi, dan makan lebih banyak makanan berprotein tinggi dan kaya vitamin. Jika ada ketidaknyamanan, tinjau tepat waktu.