Sebagai makanan, jujube kering kaya akan vitamin, protein, dan nutrisi lainnya; sebagai obat tradisional Tiongkok, efek jujube kering termasuk menyehatkan darah dan menenangkan pikiran (menstabilkan pikiran dan menenangkan emosi dengan menutrisi darah), mengencangkan bagian tengah tubuh dan memberi manfaat bagi qi (mengobati kekurangan qi dengan menutrisi limpa), dan sebagainya. Sebagai makanan, setiap 100g komposisi jujube kering kaya akan vitamin C14mg, protein 3.2g, karoten 10mg, kalsium 64mg, zat besi 2.3mg, fosfor 51mg, dan berbagai macam serat makanan. Asupan jujube kering yang tepat dapat mengisi kembali nutrisi yang kurang dalam organisme, yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Sebagai obat tradisional Tiongkok, jujube kering memiliki efek mengencangkan bagian tengah tubuh dan bermanfaat bagi qi (mengobati kekurangan qi dengan mengencangkan limpa), menyehatkan darah dan menenangkan pikiran (menenangkan pikiran dan menenangkan emosi dengan menyehatkan darah), dan dapat mengobati kondisi seperti kegelisahan yang kotor (kesal dan depresi, kesedihan dan ingin menangis tanpa alasan yang jelas), bukti kekurangan limpa, dan bukti insomnia. Namun, perlu dicatat bahwa jika Anda menderita kondensasi dahak, stagnasi makanan, kelembaban, atau akumulasi serangga, Anda perlu berhati-hati atau kontraindikasi, agar tidak merusak kesehatan Anda. Kurma kering harus digunakan sesuai dengan saran medis ketika digunakan sebagai obat tradisional Tiongkok.