Efek pertama dari buah persik kering, dapat ditambahkan untuk tubuh yang kaya fruktosa, yaitu karbohidrat, bisa sangat baik untuk memperbaiki situasi glikogen rendah di otot, jadi untuk kelelahan otot, penurunan fisik, jika konsumsi buah persik kering yang tepat, melalui suplementasi glikogen di otot, untuk memainkan bantuan yang signifikan dari efek kelelahan. Efek kedua dari buah persik kering adalah dari sudut pandang terapi diet pengobatan tradisional Tiongkok dapat bermanfaat bagi darah, melembabkan warna kulit, sehingga untuk kekurangan darah yang disebabkan oleh wajah pucat dan gelap, jika konsumsi buah persik kering yang tepat, dapat memiliki darah bergizi yang sangat baik, sehingga warna kulit menjadi lebih putih.