Badan terasa berat bisa jadi merupakan fenomena fisiologis dari olahraga yang berlebihan, atau bisa juga disebabkan oleh penyakit seperti diabetes dan sindrom kelelahan kronis. 1. Olahraga yang berlebihan: Jika Anda melakukan banyak olahraga dalam kehidupan sehari-hari, tubuh Anda akan merasa lelah dan letih, yang mengakibatkan tubuh menjadi lebih berat. 2. Diabetes: Pasien diabetes dapat mencari pengobatan untuk kelelahan umum dan rasa berat secara umum. Setelah tubuh terasa sangat berat, perlu dilakukan pemantauan glukosa darah untuk mengklarifikasi apakah ada diabetes. 3. Sindrom Kelelahan Kronis: Jika pasien menderita sindrom kelelahan kronis, fenomena tubuh yang sangat berat juga dapat terjadi. Penyakit ini bersifat psikogenik dan mungkin terkait dengan tekanan mental yang tinggi. Oleh karena itu, ketika pasien mengalami fenomena tubuh yang berat, disarankan untuk pergi ke rumah sakit biasa sesegera mungkin untuk pemeriksaan, dan bekerja sama dengan perawatan dokter.