Apakah tomat meningkatkan gula darah?

Kandungan gula tomat rendah, orang normal makan tomat atau pasien gula darah tinggi makan sedikit tomat tidak akan meningkatkan gula darah secara signifikan, pasien gula darah tinggi makan banyak tomat dapat menyebabkan peningkatan gula darah. Tomat kaya akan vitamin C, serat makanan, mineral dan nutrisi lainnya, dan kandungan gula serta indeks glikemiknya rendah, termasuk dalam makanan indeks glikemik rendah, penderita diabetes atau orang sehat bisa makan tomat, membantu kesehatan. Penting untuk tidak makan terlalu banyak tomat dalam satu waktu, karena dapat menyebabkan sakit perut, perut kembung, diare, gangguan pencernaan, dan ketidaknyamanan pencernaan lainnya. Konsultasikan dengan dokter atau ahli diet Anda untuk kombinasi diet tertentu. Pasien yang didiagnosis dengan gula darah tinggi juga harus bekerja sama dengan dokter untuk mengatur penggunaan obat.