Tangan mati rasa dan nyeri dapat disebabkan oleh mempertahankan postur tubuh yang sama untuk waktu yang lama atau tekanan lengan untuk waktu yang lama, atau mungkin disebabkan oleh penyakit tertentu, seperti jebakan saraf, spondilosis serviks, neuropati perifer diabetes, dan sebagainya. 1. Mempertahankan postur tubuh yang sama dalam waktu lama atau tekanan lengan dalam waktu lama akan membuat pembuluh darah dan saraf berada di bawah tekanan dalam waktu lama, dan sirkulasi darah yang buruk akan menyebabkan iskemia dan hipoksia lokal, menyebabkan mati rasa dan nyeri pada tangan. 2. Kompresi saraf: saraf median, saraf ulnaris, dan jaringan perifer lainnya tertekan oleh kompresi saraf atau kompresi tumor akan menyebabkan tangan mati rasa dan nyeri. 3. Spondilosis serviks: spondilosis serviks neurogenik akan membuat area persarafan saraf serviks yang tertekan akan menimbulkan rasa sakit yang menjalar, mati rasa, yang sering kali bermanifestasi sebagai mati rasa dan nyeri pada tungkai atas dan tangan. 4. Neuropati perifer diabetes: pasien diabetes karena gangguan metabolisme, cedera pembuluh darah, defisiensi neurofaktor dapat menyebabkan lesi saraf perifer, menyebabkan mati rasa dan nyeri. Jika terjadi mati rasa tangan yang parah dan nyeri yang mempengaruhi tidur, disarankan untuk pergi ke rumah sakit biasa tepat waktu, di bawah bimbingan dokter untuk meningkatkan pemeriksaan yang relevan dan mematuhi instruksi dokter dan perawatan aktif.