Anda dapat mengenakan sepatu hak tengah pada awal kehamilan, tetapi tidak disarankan. Mengenakan sepatu hak tengah pada awal kehamilan akan menyebabkan tubuh condong ke depan saat berjalan, dan untuk menyeimbangkan kecondongan tubuh ke depan, pinggang akan dikompensasi untuk menonjol ke belakang, yang kemungkinan besar akan menyebabkan ketegangan pada otot pinggang, yang menyebabkan sakit pinggang, dan tidak kondusif untuk peredaran darah, bahkan dapat menyebabkan pembengkakan pada kaki. Selain itu, risiko jatuh akan meningkat dan juga dapat menyebabkan keseleo kaki. Risiko keguguran lebih tinggi pada tahap awal kehamilan, dan terjatuh akan meningkatkan risiko keguguran. Jika Anda harus mengenakan sepatu hak tengah karena tuntutan pekerjaan, Anda harus memperhatikan untuk berhati-hati saat berjalan, memperlambat langkah Anda dan tidak terburu-buru untuk memastikan keamanan selama proses pemakaian.