Cara menurunkan asam urat lebih dari 700

Kadar asam urat normal harus di bawah 420 μmol/L untuk pria dan 360 μmol/L untuk wanita, sedangkan 700 μmol/L, yang merupakan batas tinggi di atas normal, memerlukan pengendalian asam urat yang agresif. Metode yang umum dilakukan adalah intervensi gaya hidup dan pengobatan untuk menghindari perkembangan lebih lanjut dari asam urat dan komplikasi serius seperti gout. Intervensi gaya hidup: 1. Membatasi secara ketat diet tinggi purin: misalnya, jeroan hewan, makanan laut, hotpot, minuman fruktosa, makanan laut dan produk kedelai harus dibatasi, tetapi tidak semua makanan laut termasuk dalam diet tinggi purin, seperti teripang, kulit ubur-ubur, rumput laut, dan makanan laut lainnya memiliki kandungan purin yang rendah dan dapat dimakan dalam jumlah sedang. Sayuran seperti bayam, kedelai, lentil, jamur shiitake, jamur, seledri, daun bawang dan peterseli harus dibatasi, karena mengandung purin yang tinggi. Bir dan anggur putih juga harus dihindari, tetapi anggur merah dapat dikonsumsi dalam jumlah kecil. Dianjurkan untuk minum setidaknya 2000 mL air sehari dalam kehidupan sehari-hari dan soda kue dapat dikonsumsi sebagaimana mestinya. Namun, pasien dengan gagal jantung dan gagal ginjal harus mengontrol asupan air mereka dengan tepat, dan minum 1500 mL air setiap hari. 2. Olahraga yang tepat: Dianjurkan untuk melakukan latihan fisik, seperti berenang, fitnes, joging, jalan cepat, tai chi, yoga, dll. Hal-hal di atas adalah latihan aerobik, yang dapat membantu menurunkan berat badan, lemak darah dan asam urat, dan lebih bermanfaat untuk mengontrol asam urat. Pengobatan: 1. Obat untuk mengurangi asam urat: Beberapa pasien membutuhkan alkalinisasi urin jangka panjang, yang dapat diobati dengan tablet natrium bikarbonat oral. Obat lain yang umum digunakan termasuk tablet allopurinol, tablet benzbromarone, tablet febuxostat, tablet kolkisin, dll. Pilihan spesifik harus didasarkan pada penyebab peningkatan asam urat, gabungan penyakit yang mendasari, dan toleransi pasien terhadap obat, misalnya tablet allopurinol dapat mengurangi sintesis asam urat, dan tablet benzbromarone dapat meningkatkan ekskresi asam urat, dan lain-lain, sedangkan pilihan obat harus dievaluasi dan direkomendasikan oleh dokter. 2. Obat-obatan lain: seperti obat untuk menurunkan gula darah, lemak darah, tekanan darah, dan obat lain untuk mengobati penyakit utama, obat antihipertensi umum seperti tablet valsartan, obat hipoglikemik seperti metformin hidroklorida Tablet metformin, dan obat penurun lipid seperti kapsul lovastatin dan kapsul fenofibrate. Selain mengendalikan tekanan darah, lipid dan gula darah, obat-obat ini juga dapat membantu mengendalikan asam urat. Selain hal-hal di atas, asam urat yang tinggi dapat menyebabkan hiperurisemia dan juga terkait erat dengan diabetes, hipertensi, asam urat, penyakit jantung, penyakit serebrovaskular, dan penyakit ginjal kronis. Peningkatan kadar asam urat juga merupakan faktor risiko untuk perkembangan penyakit-penyakit ini dan bahkan kematian, sehingga penting untuk secara aktif mengelola perkembangan kondisi ini.